Шарова Татьяна Александровна|Остеопрактика в Москве
Диагностика и оздоровление
Прием оздоровительной остеопрактики буду проводить я-Шарова Татьяна Александровна
Остеопат, специализирующийся на взрослых, беременных, детях любых возрастов
Опыт работы более 7 лет
Индивидуальный подход
Человек и его здоровье - мои любовь и призвание
Остеопатические услуги
Избавьтесь от дискомфорта и боли,  верните радость и свободу движения
здоровье
с помощью
Остеопат — это специалист, который помогает улучшить
специальных методов массажа и мягких манипуляций с телом, воздействуя на мышцы,
суставы и ткани.
здоровье с помощью
Кто такой остеопат?
Остеопат — это специалист, который
специальных методов массажа и мягких
манипуляций с телом, воздействуя на мышцы, суставы и ткани.
помогает улучшить здоровье
с помощью
здоровье с помощью
Остеопат — это специалист, который
специальных методов м ассажа и мягких
манипуляций с телом, воздействуя на мышцы, суставы и ткани.
Кто такой остеопат?
помогает улучшить здоровье
с помощью
здоровье
с помощью
Остеопат — это специалист, который помогает улучшить
специальных методов массажа и мягких манипуляций с телом, воздействуя на мышцы,
суставы и ткани.
Чем я могу Вам помочь
Облегчить боль
Помогу эффективно уменьшить боль в спине, шее, суставах и мышцах
Индивидуальный подход
Оказывать поддержку при беременности
Остеопатия может облегчить дискомфорт и боль во время беременности, улучшить циркуляцию крови и подготовить тело к родам
Улучшить осанку
Остеопатические техники помогают исправить осанку, что может предотвратить развитие различных проблем с опорно-двигательным аппаратом
Ваша гибкость и диапазон движений улучшится, что особенно полезно для людей с хроническими заболеваниями
Ускорить восстановление
Улучшить подвижность
Мои услуги помогут ускорить реабилитацию после травм и операций, улучшая кровообращение и восстановление тканей
Улучшить качество жизни
Периодические визиты могут способствовать раннему выявлению и предотвращению потенциальных проблем со здоровьем
Чем может помочь остеопат
Облегчить боль
Помогу эффективно уменьшить боль в спине, шее, суставах и мышцах
Индивидуальный подход
Оказывать поддержку при беременности
Остеопатия может облегчить дискомфорт и боль во время беременности, улучшить циркуляцию крови и подготовить тело к родам
Улучшить осанку
Остеопатические техники помогают исправить осанку, что может предотвратить развитие различных проблем с опорно-двигательным аппаратом
Ваша гибкость и диапазон движений улучшится, что особенно полезно для людей с хроническими заболеваниями
Ускорить восстановление
Мои услуги помогут ускорить реабилитацию после травм и операций, улучшая кровообращение и восстановление тканей
Улучшить подвижность
Улучшить качество жизни
Периодические визиты могут способствовать раннему выявлению и предотвращению потенциальных проблем со здоровьем
Для кого
подойдет
Молодым и взрослым людям
с хроническими болями в спине и шее, суставах, которые хотят улучшить общее состояние
Спортсменам для профилактики
и восстановления после травм
и улучшения спортивных результатов
Беременным женщинам для снятия болей в пояснице и подготовке к родам
Детям с нарушениями осанки и двигательных функций, с задержкой развития
— Остеопатия подходит практически для всех, кто хочет улучшить своё физическое состояние и качество жизни
Пожилым людям с ограниченной подвижностью и артритом
Как проходит прием оздоровительной остеопрактики
Натуральный и безопасный метод оздоровления
Сначала вы немного рассказываете о себе, жалобах, что беспокоит. Могут быть уточняющие вопросы о Вашем общем самочувствии, текущих симптомах, травмах, образе жизни и т. д. Это помогает составить общее представление о Вашем состоянии.
Сбор сведений:
1
Далее делается диагностика всего организма в положении стоя и лёжа. Для этого сгибаются и разгибаются руки и ноги, проверяется длина ног. Проверяется позвоночник, в целом мышечный тонус. Это нужно для определения места, где ткани наиболее плотные, отечные, где недостаточная подвижность органов и тканей, асимметрия и другие проблемы, которые могут быть причиной Ваших жалоб.
Осмотр:
2
На основе собранной информации и осмотра определяются причины дискомфорта и разрабатывается план работы на данный приём, и предварительный план работы на следующий приём.
Диагностика:
3
— Далее занимаемся вашей жалобой. Например, если болит шея, то сначала надо понять что её перегружает, может ранее была травма головы, может подвывих ребра. Прорабатываем с вами это, а дальше проверяем и корректируем шейные позвонки. Чаще всего легче становится уже после первого приёма.
Оздоровление:
4
5
— Используются мягкие техники растяжения, давления и др., чтобы освободить напряжённые участки, улучшить кровообращение и восстановить баланс в теле.
Вы получите советы по упражнениям и образу жизни для поддержания результатов лечения.
В среднем курс 2−3 приёма с периодичностью 2−3 недели.
Рекомендации:
Как проходит прием оздоровительной остеопрактики
Свайп
Сначала вы немного рассказываете о себе, жалобах, что беспокоит. Могут быть уточняющие вопросы о Вашем общем самочувствии, текущих симптомах, травмах, образе жизни и т. д. Это помогает составить общее представление о Вашем состоянии.
Сбор сведений:
Далее делается диагностика всего организма в положении стоя и лёжа. Для этого сгибаются и разгибаются руки и ноги, проверяется длина ног. Проверяется позвоночник, в целом мышечный тонус. Это нужно для определения места, где ткани наиболее плотные, отечные, где недостаточная подвижность органов и тканей, асимметрия и другие проблемы, которые могут быть причиной Ваших жалоб.
1
Осмотр:
2
На основе собранной информации и осмотра определяются причины дискомфорта и разрабатывается план работы на данный приём, и предварительный план работы на следующий приём.
Диагностика:
3
4
— Далее занимаемся вашей жалобой. Например, если болит шея, то сначала надо понять что её перегружает, может ранее была травма головы, может подвывих ребра. Прорабатываем с вами это, а дальше проверяем и корректируем шейные позвонки. Чаще всего легче становится уже после первого приёма.
Оздоровление:
— Используются мягкие техники растяжения, давления и др., чтобы освободить напряжённые участки, улучшить кровообращение и восстановить баланс в теле.
5
Вы получите советы по упражнениям и образу жизни для поддержания результатов лечения.
В среднем курс 2−3 приёма с периодичностью 2−3 недели.
Рекомендации:
Натуральный метод оздоровления
Комплексные услуги (абонементы):
Приём для взрослого (60 минут)
5 000 ₽
Приём для детей до 18 лет (30−40 минут)
Стоимость приема “Оздоровительной остеопрактики”
Каждый сеанс включает в себя индивидуальную консультацию и комплекс процедур, направленных на достижение максимального эффекта.
Каждая категория пациентов требует особого внимания и подхода, поэтому стоимость приема зависит от возраста и состояния пациента
Мама + ребёнок до 7 лет (90 минут)
1
6 000 ₽
7 000 ₽
Выезд на дом
— после выписки из роддома в течение 2−3х недель;
— через 3 месяца после рождения ребенка
(плюс минус 2 недели);
— через 5−6 месяцев после рождения ребенка.
Для мамы и ребенка наиболее гармоничный график посещения остеопата:
Данный курс включает 3 услуги «Выезд на дом для мамы и ребенка».
Стоимость курса: 25 000 рублей (1 прием -10 000 руб, 2 прием — 10 000 руб, 3 прием — 5000 руб).
Период действия: 7 месяцев*.
Послеродовой патронаж «Мама и дитя»
Данный курс включает 3 услуги «Выезд на дом для мамы и ребенка».
Стоимость курса: 25 000 рублей
(1 прием -10 000 руб, 2 прием — 10 000 руб, 3 прием — 5000 руб).
Период действия: 7 месяцев*.
— моделирование лица, лимфодренажный массаж лица и области декольте;
— лимфодренажный массаж тела (особенно область живота и бедер) для коррекции фигуры;
— техники для упругости груди после кормления;
— техники проработки мышц ягодиц для объёма таза;
— проработка позвоночника и раскрытие грудной аппертуры для красивой осанки;
— выравнивание длины рук и ног;
— работа с эмоциональной сферой и многое другое.
Курс состоит из 6 приемов, каждый из которых содержит оздоровительные техники для всего тела и техники для эстетической коррекции:
Данный курс включает 6 услуг «Прием для взрослого» с периодичностью между приемами 1−3 недель;
Стоимость курса: 29 000 рублей; (1прием -6000 руб, 2 — 6000, 3 — 6000, 4 — 6000, 5- 5000, 6 прием — 0 руб).
Период действия: 6 месяцев*
Эстетический курс «Красота изнутри и снаружи»
— Если длительная болезненность в опорно-двигательном аппарате (больше полугода), то лучше сделать минимальный курс.
— Обычно 3х приемов достаточно, чтобы восстановить подвижность в данной системе, снять болевой синдром.
* Период действия абонемента считается с момента оплаты
Данный курс включает 3 услуг «Прием для взрослого» с периодичностью между приемами 1−3 недель;
Стоимость курса: 15 000 рублей; (1прием — 6000 руб. 2 прием — 6000 руб, 3 прием — 3000 руб)
Период действия: 4 месяца*
Абонемент «Лучше курс»
2
3
+ 3 000 ₽
Как подготовиться
Подготовка к приему включает несколько шагов:
к приёму
Наденьте удобную и свободную одежду, которая не ограничивает движений.
На приеме желательно снять часть одежды. Это нужно и для осмотра, и для работы. Поэтому можете взять с собой спортивный топик, обтягивающие шорты.
2 Одежда:
3 Документы:
Возьмите с собой медицинские документы (обменная карта для беременных) и результаты обследований (если есть).
4 Вопросы к врачу:
Подготовьте список вопросов, которые хотите задать. Это может быть связано с Вашими симптомами, методами лечения или рекомендациями по уходу за здоровьем.
1 Сбор информации о здоровье:
— Соберите информацию о своей медицинской истории, включая прошлые травмы, болезни и операции.
— Подготовьте список текущих симптомов, боли или других проблем, которые хотите обсудить.
— Перечислите все принимаемые Вами лекарства и добавки.
Будьте готовы открыто обсудить все свои проблемы и беспокойства.
Расслабьтесь и постарайтесь не нервничать перед приемом. Следуя этим рекомендациям, вы сможете максимально эффективно подготовиться к приему и получить необходимую помощь.
5 Психологическая подготовка:
Как подготовиться
Подготовка к приему включает несколько шагов:
к приёму
Свайп
Наденьте удобную и свободную одежду, которая не ограничивает движений.
На приеме желательно снять часть одежды. Это нужно и для осмотра, и для работы. Поэтому можете взять с собой спортивный топик, обтягивающие шорты.
2 Одежда:
3 Документы:
Возьмите с собой медицинские документы (обменная карта для беременных) и результаты обследований (если есть).
4 Вопросы к врачу:
Подготовьте список вопросов, которые хотите задать. Это может быть связано с Вашими симптомами, методами лечения или рекомендациями по уходу за здоровьем.
1 Сбор информации о здоровье:
— Соберите информацию о своей медицинской истории, включая прошлые травмы, болезни и операции.
— Подготовьте список текущих симптомов, боли или других проблем, которые хотите обсудить.
— Перечислите все принимаемые Вами лекарства и добавки.
Будьте готовы открыто обсудить все свои проблемы и беспокойства.
Расслабьтесь и постарайтесь не нервничать перед приемом. Следуя этим рекомендациям, вы сможете максимально эффективно подготовиться к приему и получить необходимую помощь.
5 Психологическая подготовка:
Шарова Татьяна Александровна|Оздоровительная остеопрактика
Записаться на прием
Не откладывайте своё здоровье на потом. Позвольте помочь Вам почувствовать себя лучше — запишитесь на приём!
Для более быстрой записи Вы можете воспользоваться онлайн-записью и выбрать для себя удобную дату и время на услугу
Рекомендации после приема:
В течение 2х дней:
— не поднимать тяжёлое;
— сидеть не более 40 мин (нужно менять положение: ходить, лежать, и др);

— исключить тренировки, чрезмерную физическую нагрузку;

— исключить массаж.
Далее все в обычном режиме.

И можно постепенно добавлять физическую нагрузку (зарядка, пробежка, тренировки и т.д, что больше нравится)
Если возникают какие-то вопросы
до/после приёма, пожалуйста пишите
Вы можете задать интересующий вопрос или проконсультироваться со мной
Как задать вопрос?
Если возникают какие-то вопросы до/после приёма, пожалуйста пишите
Вы можете задать интересующий вопрос или проконсультироваться бесплатно со специалистом
Шарова Татьяна Александровна|Оздоровительная остеопрактика в Москве
Шарова Татьяна Александровна|Оздоровительная остеопрактика
Образование и опыт
и опыт
работы специалиста
Образование
Специальность:
Прием оздоровительной остеопрактики будет проводить Шарова Татьяна Александровна
Остеопат, специализирующийся на взрослых, беременных, детях любых возрастов
Специалист по послеродовому восстановлению
Опыт работы 7 лет
Основные направления деятельности:
— консультирование пациентов по возможным причинам заболевания, информирование о плане коррекции и рекомендациях после приёма;
— диагностика и успешная коррекция проблем опорно-двигательного аппарата, невралгии, мышечных болей;
— поиск и устранение причин головной боли различной этиологии;
— работа с висцеральными дисфункциями, эмоциональной сферой;
— реабилитация после перенесённых травм, операций;
— работа с детьми: бережная и эффективная коррекция родовых травм шеи, черепа, недоразвития тазобедренных суставов; раскрытие речи, зрения, слуха; повышение иммунитета и др.
— оздоровление беременных женщин: успешная коррекция остеопатических дисфункций при тазовом предлежании плода; проверка подвижности тазовых костей при подготовке к родам; другие жалобы беременных на опорно-двигательный аппарат, головную боль, и др.
Профессиональная подготовка:
2015 — 2018гг. «Школа остеопрактики Смирнова А.Е.»
Полный курс остеопатии и биодинамики
2015 — 2020гг. Московский медицинский колледж № 2
Факультет «Лечебное дело»
2024 г. — Участник конференции «Остеопатия в России и в мире».
2022 — по н.в. Московский Медицинский Университет «Реавиз»
Факультет «Лечебное дело»
2023 г. — Повышение квалификации. «Остеопрактика в оздоровлении детей и беременных» —  Школа остеопрактики Смирнова А.Е.
— Сотрудничаю с клубом для будущих мам «Скоро буду»
Приём для взрослого
Ольга С.
Татьяна, добрый день. сходила на узи -ИАЖ уменьшился. Маточные артерии в норме, малыш сегодня головкой вниз лежит (понятно, что еще может крутиться и перевернуться, но все же) Считаю, что это Ваша заслуга 🙏
Вы-волшебница !🌺🌺🌺 у меня сегодня замечательный день ! Спасибо Вам !
Приём для взрослого
Елена М.
Уменя во время беременности очень сильно начал копчик болеть, вообще ничего не помогало, через какое-то время я даже ходила с большим трудом. Сходила к Татьяне и постепенно боль начала уходить, потом совсем все прошло. Я ей за это очень благодарна, и теперь всем ее советую)
Приём для взрослого
Ирина Алексеевна К.
Болела нога, правое бедро. Боль при каждом шаге.
В день приёма и на следующий болело немного, сейчас все хорошо! 👌
Приём для детей до 18 лет
Анна Г.
После приёма спина прошла. Малыш чувствует себя прекрасно! Самое главное, 🥰 с Вашими подсказками, кормление грудью огромное удовольствие) и без боли) зажили трещины на сосках) Татьяна, Благодарю вас от всей души ❤️
Приём для взрослого
Павел
Ну в целом помогло, рекомендую
Приём для взрослого
После эстетической коррекции есть большая разница, лоб очень разгладился, жевательные мышцы стали мягче, так называемы брали почти пропали🤩Вы волшебница, спасибо огромное 🌸🌸🌸🌸
Приём для взрослого
Екатерина
После вас у меня с копчиком все наладилось, ушли боли🙏
Свайп
Часто задаваемые вопросы
Что такое остеопатия?
Это наука, которая рассматривает организм как единое целое, на который оказывают влияние:
— все органы (в т.ч. скелет, мышцы, связки, нервные ткани, суставы и прочее)
— эмоциональное состояние,
— в целом ресурс тела и др;
Изучает связи между этими системами и способы их восстановления.
Остеопат работает руками, находит наибольшее повреждение, восстанавливает его, или дальше ищет причину. Улучшает подвижность органов, нервную регуляцию, кровообращение и т. д.
Как это работает? За счёт чего?
Это работает за счёт проработки блоков (зажимов) в теле, которые забирают много ресурса организма. За счёт улучшения подвижности тканей, за счёт улучшения кровообращения появляется дополнительный ресурс у тела.
Ещё лучше работают техники, когда сам пациент заинтересован в процессе, в результате.
Ну и любовь, тепло к пациентам, постоянное совершенствование навыков, получение новых знаний, они тоже помогают в работе по восстановлению Вашего здоровья.
Прием у остеопата — это больно?
Нет, остеопатия обычно не вызывает боли. Это мягкие и деликатные мануальные техники, которые направлены на улучшение функционирования тела и устранение дискомфорта.
Некоторые пациенты могут ощущать легкое давление или кратковременное неудобство, но в целом процедуры проходят комфортно. Всегда учитываются болевые ощущения пациентов и корректируются действия, чтобы обеспечить максимальный комфорт и безопасность.
Сколько сеансов потребуется для достижения результата?
Количество сеансов зависит от конкретного случая и состояния пациента. В некоторых случаях может быть достаточно одного-двух сеансов, в других требуется курс лечения из нескольких визитов.
Есть ли побочные эффекты после приема?
В редких случаях после сеанса может возникнуть легкий дискомфорт или усталость. Эти симптомы обычно проходят в течение 24−48 часов.
После работы с позвоночником, связками, мышцами, внутренними органами начинается процесс перестройки организма. Органы, связки, мышцы, фасции начинают плавно менять положение, двигаться относительно друг друга. Это может происходить без каких-то проявлений. А может быть чувствительно, чаще на следующий день после приёма с утра, к обеду потихоньку отпускает. Поэтому в день приема и на следующий нельзя поднимать тяжелое, исключить тренировки. Это чтобы дополнительно не нагружать организм.
Можно ли совмещать с другими методами лечения?
Да, остеопатия может быть эффективно совмещена с другими методами лечения, такими как физиотерапия, массаж и традиционная медицина.
Подходит ли остеопатия детям и пожилым людям?
Да, остеопатия подходит для пациентов всех возрастов, включая детей и пожилых людей. Методики адаптируются в зависимости от возраста и состояния пациента, что делает лечение безопасным и эффективным.
Можно ли беременным на прием к остеопату?
Да, остеопатия безопасна для беременных женщин. Во время беременности самое главное — это матка, которая обеспечивает рост и развитие плода. Поэтому часть приема уделяется работе по запросу матки, чтобы ей и малышу было хорошо. А дальше можно работать по жалобам, уменьшить болезненность в позвоночнике, тазу и суставах.
Оздоровление также может помочь улучшить общее самочувствие и подготовить тело к родам.
Важно обсудить любые медицинские ограничения с Вашим лечащим врачом перед посещением остеопата.
Теперь Вы мама! Что после родов?
В течение месяца после родов желательно проверить все ли органы встали на место: кишечник, органы малого таза, нет ли перекоса тазовых костей. Ориентируйтесь пожалуйста на жалобы (если прошло две недели после родов, а низ живота болит, проблемы с мочеиспусканием или стулом, болит поясница, или что-то другое, то лучше приехать на прием).

На приёме также проверяется диастаз, весь позвоночник, гормональная система, эмоциональное состояние.

Где есть напряжение, или что-то не на месте, мягко корректирую. Если лактостазы, или наоборот мало молока, проверяю подвижность грудного отдела позвоночника, эмоциональное состояние, делаю лимфодренажный массаж молочных желез. Чаще всего молока начинает спускаться больше, лактостазы отпускают.
Какие есть показания и противопоказания?
Показания:
- проблемы с опорно-двигательным аппаратом (боли в позвоночнике, руках, ногах, межреберная невралгия и т. д);

- головные боли различной этиологии;
- хронические заболевания внутренних органов вне обострения;

- хроническая усталость, эмоциональное напряжение и др.

Противопоказания:
- любые острые состояния (повышенная температура, инфекции, кровотечение и т. п.)
- онкология.
Новости и лекции о здоровье
—Будьте в курсе последних новостей и получайте ценные советы для поддержания здоровья.
—Изучите полезные советы, последние исследования и экспертные мнения, которые помогут Вам улучшить качество жизни.
—Все, что нужно для заботы о себе и своих близких.
Контакты
Москва, м. Новокузнецкая (Третьяковская)
Ул. Садовническая, д.5 Центр "Paradise Place"
Адрес:
Номер телефона:
Электронная почта:
Для быстрой связи:
Контакты
Москва, м. Новокузнецкая (Третьяковская)
Ул. Садовническая, д.5 Центр "Paradise Place"
Адрес:
Номер телефона:
Электронная почта:
Для быстрой связи:
Для записи на бесплатную консультацию оставляйте свои данные и я с Вами в ближайшее время свяжусь
Ваше мнение для меня бесценно! Благодарю за доверие и буду рада видеть Вас снова!
Made on
Tilda